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Knuspriger Mais mit Joghurt und Feta.

Eine Hommage an den Sommer: süßlicher, crunchy Mais gepaart mit Cumin, Knoblauch-Limetten-Joghurt, krümeligem Feta und würziger Lauchzwiebel!

Knuspriger Mais mit Joghurt und Feta
Knuspriger Mais mit Joghurt und Feta

Dauer: 25 Minuten

Menge: 2 Personen


Für den Mais

2 Maiskolben

1 EL Kreuzkümmelsamen

2 EL Olivenöl

etwas Meersalz


Für das Joghurt-Limetten-Dressing

1 große Knoblauchzehe

1 Limette

150 g griechischer Joghurt

etwas Meersalz

etwas Pfeffer


Außerdem

1 Lauchzwiebel

80-100 g Feta


Zum Servieren

etwas Brot


1. Die Maiskörner am Maiskolben entlang mit einem scharfen Messer abschneiden. Eine Pfanne ohne Öl erhitzen. Die Kreuzkümmelsamen 2-3 Minuten anrösten, bis sie beginnen zu duften. Olivenöl und Mais dazugeben. Maiskörner 10-12 Minuten bei mittlerer-hoher Hitze anbraten, bis sie auf allen Seiten stark gebräunt und knusprig sind. Vorsicht: Die Maiskörner springen schnell mal aus der Pfanne! Aus der Pfanne nehmen und auf einem großen Teller verteilen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.


2. Für das Dressing Knoblauchzehe abziehen und pressen oder fein reiben. Limette waschen, trocknen und die Zeste fein abreiben. Anschließend halbieren und den Saft auspressen. In einer kleinen Schüssel Joghurt mit Knoblauch, etwas Limettenzeste und 1-2 EL Limettensaft vermengen. Mit Salz abschmecken. Das Dressing sollte kräftig gewürzt sein.


3. Lauchzwiebel waschen und in feine Ringe schneiden. Feta zwischen den Händen in kleine Stücke zerkrümeln.


4. Zum Servieren Joghurt-Limetten-Dressing auf den Maiskörnern verteilen. Mit Lauchzwiebelringen und Feta toppen und mit etwas Olivenöl beträufeln. Lass es dir schmecken!




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